炎夏炽热，吹空调现已替代了扇扇子成为了家庭的纳凉首选。但空调的盛行也带来了空调病的盛行，每年夏日医院门诊的医师关于就诊“空调病”的宝宝习以为常。究其原因，仍是爸爸母亲关于宝宝保养的疏忽大意。
宝宝吹空调那灵本身并没有大问题，想要让小家伙吹空调不着凉仍是有许多细节可言的。
细节一：补水
用品：温水
如今的空调都有很强的抽湿作用，没日没夜地待在空调房里不留意补水，很简略致使宝宝口干舌燥，由于大多数空调可没有调理湿度的才能。宝宝的肌肤水分调理才能也不如成年人，所以首要任务是给宝宝补水。比方多喝水，夏天喝水能够不要太热，但也不能太凉。
1岁以上的宝宝，能够喝一些菊花茶、金银花茶等，加少量冰糖趁热喝很适合，比白开水更让宝宝喜爱。
细节二：通风
用品：窗户
开着空调房门窗根本都是关闭状况，二氧化碳含量添加，空气质量恶化，细菌也会繁殖。一般来说，每天清晨和黄昏都大概找开窗户换换气，坚持室内空气的新鲜。
有研讨指出，开窗10分钟就能够把一间80平方米的房间换一遍空气。假如宝宝关了空调就简略出汗，可是不开窗也不健康，那就推荐在家里装上百页窗。翻开窗户，落下百页窗，相同不耽搁替换室表里空气，也不会让空调凉气过多地迷路。
细节三：肚脐
用品：连体衣
宝宝年较小，肌肤娇嫩，出汗也较多，服装用料大概尽量柔软、透气，并且洗涤要便利，淡色纯棉、纯针织品为最佳，在空调房里宝宝穿衣裳比成人最少多一件。
留意，不管多热都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。连体衣能十分好地维护宝宝的肚脐，削减宝宝着凉的时机，并且衣裳下摆便利把尿。
此外在空调房里，母亲对宝宝的着装有两个挑选，一是坚持套上小背心，二是穿上中袖衣裳，可是不能穿冬季的衣裳。
细节四：保湿
用品：鱼缸
上一则中咱们说到空调的除湿功用很强大。而宝宝身体的水分有限，蒸发掉许多的水分很简略致使身体脱水。最佳的方法就是在空调房间里摆放一些盛水的器皿，例如鱼缸。
别的，养一些绿色植物也能够发生水汽，添加空气的湿度。运用人工加湿器当然也能够，视房间的巨细定加湿器的标准，留意加湿器要放到宝宝够不到的当地，避免触碰发生意外。
留意，不管多热都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。连体衣能十分好地维护宝宝的肚脐，削减宝宝着凉的时机，并且衣裳下摆便利把尿。
此外在空调房里，母亲对宝宝的着装有两个挑选，一是坚持套上小背心，二是穿上中袖衣裳，可是不能穿冬季的衣裳。
细节五：控温
用品：空调遥控器
夏日在外面活动一下就恨不能找个有空调的当地坐坐。有些家庭喜爱把空调温度调得很低，但假如宝宝长期呆在如此低温的环境下，免疫力自然会变弱，失去了对外界热量的反抗才能，假如宝宝身体机能只习惯低温的环境，一旦到了高温环境就简略患病。
建议能够把空调温度调整在26～28度之间，不高不低，每天早晨或许黄昏都要带宝宝到外面逛几圈，让宝宝习惯室表里的温度差。
细节六：新鲜空气
用品：空调过滤网
空调其实也是躲藏细菌的当地，尤其是从过滤网中吹出来的凉气带出了尘埃。跟着呼吸，尘埃和有害气体不知不觉进入到宝宝体内。假如长期没有清洗过的空调过滤网，就十分不健康了。
到了夏天频繁运用空调的时分，母亲每隔1～2个月就要把空调的过虑网拆下来，用清水冲刷洁净，过滤网不需要用清洗液清洗，只需略微用清水冲刷掉尘埃，并放在阴凉处晒干就能够了。
细节七：监测体温
用品：体温计
由于宝宝的体内温度调理器官没有发育完善，汗腺也不行兴旺，所以体温会时高时低。加上空调一吹，体温的改变也更加不稳定。
测温度是要留意，人体口测温度37.5度以下为正常;肛门内测温度36～37.5度为正常;腋下温度36～37度为正常。在空调房内穿衣裳过多，或许哭闹往后，都有能够致使宝宝的体温上升。
坚持每天早上和黄昏给宝宝测一次温度，一旦有一点点体温的上升，也能够立刻采纳办法给宝宝进行简略的物理降温，而不要发生感冒了才采纳被迫办法。
细节八：保暖
用品：小毛毯
夏天夜晚开空调睡觉，不盖被子格外简略着凉。许多母亲都会预备好小毛毯给宝宝盖住，其实毛毯不需要太厚，薄薄的一层就足以，避免宝宝盖得过于严实长出痱子。
而盖毛毯的重点是宝宝的肚子，由于肚子受凉易伤宝宝脾胃，只需把小肚肚盖严实了，患病的机率也会削减。
坚持每天早上和黄昏给宝宝测一次温度，一旦有一点点体温的上升，也能够立刻采纳办法给宝宝进行简略的物理降温，而不要发生感冒了才采纳被迫办法。
宝宝吹空调那灵本身并没有大问题，想要让小家伙吹空调不着凉仍是有许多细节可言的。
细节一：补水
用品：温水
如今的空调都有很强的抽湿作用，没日没夜地待在空调房里不留意补水，很简略致使宝宝口干舌燥，由于大多数空调可没有调理湿度的才能。宝宝的肌肤水分调理才能也不如成年人，所以首要任务是给宝宝补水。比方多喝水，夏天喝水能够不要太热，但也不能太凉。
1岁以上的宝宝，能够喝一些菊花茶、金银花茶等，加少量冰糖趁热喝很适合，比白开水更让宝宝喜爱。
细节二：通风
用品：窗户
开着空调房门窗根本都是关闭状况，二氧化碳含量添加，空气质量恶化，细菌也会繁殖。一般来说，每天清晨和黄昏都大概找开窗户换换气，坚持室内空气的新鲜。
有研讨指出，开窗10分钟就能够把一间80平方米的房间换一遍空气。假如宝宝关了空调就简略出汗，可是不开窗也不健康，那就推荐在家里装上百页窗。翻开窗户，落下百页窗，相同不耽搁替换室表里空气，也不会让空调凉气过多地迷路。
细节三：肚脐
用品：连体衣
宝宝年较小，肌肤娇嫩，出汗也较多，服装用料大概尽量柔软、透气，并且洗涤要便利，淡色纯棉、纯针织品为最佳，在空调房里宝宝穿衣裳比成人最少多一件。
留意，不管多热都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。连体衣能十分好地维护宝宝的肚脐，削减宝宝着凉的时机，并且衣裳下摆便利把尿。
此外在空调房里，母亲对宝宝的着装有两个挑选，一是坚持套上小背心，二是穿上中袖衣裳，可是不能穿冬季的衣裳。
细节四：保湿
用品：鱼缸
上一则中咱们说到空调的除湿功用很强大。而宝宝身体的水分有限，蒸发掉许多的水分很简略致使身体脱水。最佳的方法就是在空调房间里摆放一些盛水的器皿，例如鱼缸。
别的，养一些绿色植物也能够发生水汽，添加空气的湿度。运用人工加湿器当然也能够，视房间的巨细定加湿器的标准，留意加湿器要放到宝宝够不到的当地，避免触碰发生意外。
留意，不管多热都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。连体衣能十分好地维护宝宝的肚脐，削减宝宝着凉的时机，并且衣裳下摆便利把尿。
此外在空调房里，母亲对宝宝的着装有两个挑选，一是坚持套上小背心，二是穿上中袖衣裳，可是不能穿冬季的衣裳。
细节五：控温
用品：空调遥控器
夏日在外面活动一下就恨不能找个有空调的当地坐坐。有些家庭喜爱把空调温度调得很低，但假如宝宝长期呆在如此低温的环境下，免疫力自然会变弱，失去了对外界热量的反抗才能，假如宝宝身体机能只习惯低温的环境，一旦到了高温环境就简略患病。
建议能够把空调温度调整在26～28度之间，不高不低，每天早晨或许黄昏都要带宝宝到外面逛几圈，让宝宝习惯室表里的温度差。
细节六：新鲜空气
用品：空调过滤网
空调其实也是躲藏细菌的当地，尤其是从过滤网中吹出来的凉气带出了尘埃。跟着呼吸，尘埃和有害气体不知不觉进入到宝宝体内。假如长期没有清洗过的空调过滤网，就十分不健康了。
到了夏天频繁运用空调的时分，母亲每隔1～2个月就要把空调的过虑网拆下来，用清水冲刷洁净，过滤网不需要用清洗液清洗，只需略微用清水冲刷掉尘埃，并放在阴凉处晒干就能够了。
细节七：监测体温
用品：体温计
由于宝宝的体内温度调理器官没有发育完善，汗腺也不行兴旺，所以体温会时高时低。加上空调一吹，体温的改变也更加不稳定。
测温度是要留意，人体口测温度37.5度以下为正常;肛门内测温度36～37.5度为正常;腋下温度36～37度为正常。在空调房内穿衣裳过多，或许哭闹往后，都有能够致使宝宝的体温上升。
坚持每天早上和黄昏给宝宝测一次温度，一旦有一点点体温的上升，也能够立刻采纳办法给宝宝进行简略的物理降温，而不要发生感冒了才采纳被迫办法。
细节八：保暖
用品：小毛毯
夏天夜晚开空调睡觉，不盖被子格外简略着凉。许多母亲都会预备好小毛毯给宝宝盖住，其实毛毯不需要太厚，薄薄的一层就足以，避免宝宝盖得过于严实长出痱子。
而盖毛毯的重点是宝宝的肚子，由于肚子受凉易伤宝宝脾胃，只需把小肚肚盖严实了，患病的机率也会削减。
坚持每天早上和黄昏给宝宝测一次温度，一旦有一点点体温的上升，也能够立刻采纳办法给宝宝进行简略的物理降温，而不要发生感冒了才采纳被迫办法。
